寒波の影響で
最近はかなり寒くなっています。
子供も自分の部屋で勉強する年齢になりました。
冬は部屋が寒くて対策が必要であること
頭寒足熱（ずかんそくねつ）であると
集中力アップするということで、
ソフトアンカー（左）とフットヒーター（右）を
購入してみました。
ソフト電気あんか
あんかの上に座布団を敷いて、
その上に座って使ってみました。おしりから暖かくなります。
ただ本来は、布団のなかに入れて触らないように使うものなので、
早く故障するかもしれません。真似しないで下さい。
コンセントの抜き忘れに注意がいります。
フットヒーター
足先がほんのり暖かくなるかんじでした。
＜おまけ＞
頭寒足熱（ずかんそくねつ）
意味は、頭部を冷やした状態で、足は温めておくこと
効果
・身体の冷えを和らげる
・集中力のアップ
・不眠解消
