２０２４年現在の 私の生活サイクルを記録します。 ５：５５ 起床（５：３０に目覚める場合もあり） 布団の中でストレッチ。 眠く無いと思うと目が覚める。 ６：００ 寝床でブログ。 ６：２０ 味噌汁温め、朝食の食器準備 ６：３０ スズメにお米をあげたり、…